日前，市第二人民医院护理部主任、省级健康素养巡讲专家薛庆静受邀为明光市直机关党员干部开展心理健康讲座。明光市直党政机关干部共200余人参加讲座。
薛庆静为明光市直机关党员干部授课
授课伊始，薛庆静以“压力从何而来”引出议题，针对党员干部工作性质和担负任务的多样性特点，她梳理了机关干部常见的心理问题，结合典型的案例对干部职工产生不良情绪的原因、造成的危害等内容进行了讲解，重点在如何培养阳光心态、管理自我情绪、处理他人情绪和正确承压等方面授予有效技巧。并运用心理学小故事引导大家正确认识压力和情绪，辨别压力的征兆与症状，识别不同的压力源，以科学方法应对不良情绪。讲座现场有问有答，不时传来参会人员会意的笑声与共鸣的掌声。时间转瞬即逝，在大家热烈的探讨中，讲座圆满结束。
培训现场
培训后，参会人员表示，通过此次培训，不仅了解了相关心理学知识，深化了对焦虑情绪的认知，也掌握了一定的心理干预和应对策略，收获颇丰。
近年来，市第二人民医院依托专业优势，不断推进心理健康教育宣讲“进校园、进社区、进乡镇”活动，多方位、多渠道落实心理健康教育与促进工作，为在全市范围内传播心理健康知识，提高公众心理健康水平，营造积极、和谐、文明的社会氛围，助力滁州文明创建工作做出应有贡献。（院办 吴冰书）
